公司男职员小曹今年33岁，事业顺利，很快将被提拔为产品经理。进公司这几年，他养成了每天喝两罐啤酒的习惯，还不时地请同事、朋友出去豪饮一番。小曹一向自认为身体极棒，但最近他时常感到脚趾根部隐隐发麻。在朋友的劝说下，小曹到医院进行了检查，发现血中尿酸在476微摩／升以上，超出了正常值。医生明确告诉他：痛风的症状最容易出现在大脚趾根部。一旦形成痛风，每隔数小时或半天便会出现一次剧痛，并长期维持这种症状。脚趾根发麻，也许就是痛风的前驱症状。由于尿酸值超出了正常值，说不定什么时候便会发展为痛风。
研究表明，白领中常见的过量饮酒、大量食用可导致体内产生尿酸的动物内脏等不良饮食习惯，以及肥胖等，都可诱发高尿酸血症。而且许多高尿酸血症患者还同时并发高血压、糖尿病和动脉硬化。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。专家建议，养成良好的饮食习惯是预防高尿酸血症最为行之有效的方法。
世界卫生组织对健康所下的定义是：“不仅是指没有疾病和虚弱，而且要有健全的身心状态和社会适应能力。”随着传统的生物医学模式向生物—心理—社会医学模式的转化，身心问题已成为社会关心的首要问题。而白领族由于善于接受新知识，观念更新较快，因而，他们利用心理咨询解决“心”病的意识在社会上也领先一步。同时，由于他们的工作压力相对较大，“心”病也相对较多，因而其心理问题更引起专家们的广泛重视。
据长期从事心理咨询工作的华东师范大学心理咨询中心副主任叶斌介绍，目前白领的心理问题主要由工作压力太大、恋爱感情纠葛、人际关系处理不当等原因造成，不少求询者表现出抑郁、焦虑的倾向，严重的则已患有抑郁症、焦虑症等。心理疾患往往会导致躯体疾病。
为此，专家提醒白领族，尽量释放心理压力，解脱精神负担，愉快地生活和工作。他还特别提醒男性白领，一旦发现自己无法适应周围环境，一旦感到自己不能控制情绪，千万不要压抑自己，请坦然地迈进心理咨询所。因为，叶斌发现，目前寻求心理咨询和心理治疗的白领中，女性大大超过了男性，但事实是，在心理问题的发生率上，男女亦是平等的，甚至男性因承受的社会压力更大，而更易出现心理问题。
市场报3月26日刘琳
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